Man måste inte hinna med allt

Ibland tänker jag på alla som blir utbrända. Vad är det som gör dem utbrända? En gång pratade jag med Paolo Roberto, som trots sin macho-stil är en väldigt vettig person att prata med. Han ställde exakt samma fråga, nämligen. Vi satt och pratade på ett café i centrala Stockholm. Han är så där vältränad, som man ser honom i offentliga sammanhang. Vi kom att prata om hälsa och sjuktal. Sverige är ett av de länder som har högst sjuktal i världen. Hur kommer det sig? Vi som har det så bra. En orsak tror jag är stressen vi upplever, både hemma och på jobbet. Hur skulle det vara om vi stressade ner då och då? Det är få andra länder som sätter så höga krav på oss i jobbet och hemma. Det sägs att vi betalar nästan halva vår inkomst i hyra, eller hyra och avbetalningar för vårt boende. Det är väldigt mycket. Inte så konstigt att vi måste jobba så mycket när vårt boende är så dyrt.

Viktig komma ihåg att vi inte måste så mycket

Det är viktigt att minnas att man inte måste vara perfekt. Man måste inte ha ett perfekt hem, även om vi alla vill det. För barnens skull är det viktigt att vi inte stressar, hur ska de tro att världen är funtad om vi stressar till jobbet och är lika stressade när vi kommer därifrån? Nej, det är dags att vi föräldrar varvar ner, tar et lugnt, andas djupt. Sätter oss ner, fikar lite, har roligt med barnen. Sedan måste man inte hinna med allt. Man kan faktiskt anlita hushållsnära tjänster, som det så vackert heter. Man kan faktiskt låta någon annan hämta sina barn på dagis, i skolan, läsa läxor med dem, tvätta ens fönster, städa hos ens gamla föräldrar och hjälpa en när man flyttar i Stockholm.

22 okt 2017